Mein Ziel
Wie im vorhergehenden Beitrag im Video berichtet, ist mein Ziel bis 3.7.2018 26,7 kg Gewicht zu reduzieren.
Am 02.01.2018 habe ich gestartet und nach einer Woche kann ich einen Erfolg von -3,5 kg verzeichnen. Das ganze ohne jeglichen Sport, da ich ja nicht ganz so bewegungsfähig bin, wie ich es gerne wäre. Ich bin absolut stolz auf diese Leistung und total motiviert das Ziel zu erreichen.
Ich wurde schon gefragt, wie machst Du das denn? In erster Linie mit eiserner Disziplin und durch Ernährungsumstellung.
Hallo Hartmut,
finde ich super!
Ich bewundere sowieso wie du klar kommst….
Ich habe ja auch Fibromyalgie, glaube ich, weil die Rheumafrau sich ja wegen fehlender Tenderpoints und Berührungsempfindlichkeit nicht ganz drauf festlegen will.
Ohne meine manuelle Therapie für meine Blockaden und Krämpfe geht es gar nicht. Und als unser warmes Schwimmbad und Sauna zu war, bin ich fast verrückt geworden vor Schmerzen.
Es wird immer schlimmer, ich habe solche Angst und befürchte, da steckt noch was dahinter, was keiner findet. Fängt Parkinson mit Muskelsteife an? Ich war bei allem Fachärzten, nur Endokrinologie fehlt, das dauert ein halbes Jahr bis der Termin ist, schlimm.
Wie schaffst du es, zu leben mit all dem? Ich bin langsam am Ende….
Und ich bin total dünn… Macht es nicht besser alles.
Liebe Grüße
Silvia
Das alles geht nur mit viel Wille. Ich melde mich bzgl Deiner Fragen. LG Hartmut